In het weekend van 16, 17 en 18 juni zijn we met de Huiskamer op vitaliteitsweekend geweest. Sinds enkele jaren verzorgen we voor de doelgroep workshops over trauma gerelateerde klachten en hoe hier mee om te gaan. Deze trainingen waren voorheen altijd op een zaterdagochtend en we wilden graag eens een andere draai geven aan het project om de doelgroep enthousiast te houden.
En zo kwamen we op het idee om in een stimulerende omgeving een geheel weekend te verzorgen voor onze mensen. In Gelderland hadden we een perfecte locatie gevonden. Het hele weekend is er aandacht besteed aan de fysieke als ook de psychische gezondheid! Tijdens 6 workshops is er gesproken over bijvoorbeeld slaapproblematiek, stressmanagement en persoonlijke thema’s zoals nare belevenissen uit het verleden en hoe je hier mee om zou kunnen gaan!
De workshops werden gegeven door 3 professionals waarvan 2 therapeuten die ruime ervaring hebben met de doelgroep. Tussendoor hebben we voor de ontspanning nog leuke sportieve activiteiten gedaan en zijn we op zaterdagmiddag zelfs nog een uurtje van het mooie weer wezen genieten bij een strandje in de buurt! We kunnen terugkijken op een zeer geslaagd weekend en in het najaar zal hier nog een editie van komen!